conocer tus intereses es lo primero

Según los objetivos que tenga cada persona, adaptamos, individualizamos y planificamos para llegar de forma eficaz y eficiente hacia tu meta.

nuestros entrenamientos

De forma general estos son los cuatro servicios que se ofrecen:

ENTRENAMIENTO-SALUD

¿Quieres llevar un estilo de vida sano y saludable fortaleciendo tu salud?

RENDIMIENTO DEPORTIVO

¿Quieres dar el máximo potencial que tengas dentro de tu disciplina?

READAPTACIÓN DE LESIONES

¿Necesitas volver a encontrarte bien tras sufrir una lesión?

PREPARACIÓN DE OPOSICIONES

¿Estás preparando pruebas físicas de una oposición?

Entrevista individual sobre objetivos, historial médico, estilo de vida, experienca previa, preferencias de entrenamiento...

Realización de test iniciales y progresivos para cuantificar, evaluar y controlar el progreso y adaptación de cada atleta.

Programa individualizado con seguimiento en cada sesión y adaptados a las diferentes necesidades o deportes.